ゴンゴンのダイエット日記

日本人には米より粟

2016-02-08から1日間の記事一覧

2016年2月7日 (日) の食生活

朝 シリコンバレー汁 昼 野菜スープ(前日の残り) イタリア棒 3 本 レバーパテ(パテ・イベリコ) 夕 Wモスバーガー コーヒー × 2 マスタード抜きチーズバーガー(息子殿が残したやつ) フライドポテト 5 本くらい 夜 糖尿病サラダ 豆腐ステーキ スープの残…

2016年2月6日(土) の食生活

昼 シリコンバレー汁 厚揚げ焼いたやつ ミックスナッツ ポンカン 1/3 夜 野菜スープ 濃い味 ピスタチオ 金曜の夜、飲みに行ってたので起きたのが昼前だった。 ポンカンを 1/3 程度食べたけど、果物を食べると後で食欲が強くなるのが困りもの。炭水化物を食べ…

2016年2月5日(金) の食生活

朝 シリコンバレー汁 昼 イオンの量り売り総菜 鶏サラダ おでん カットサラダ 夜 とりかわ粋恭 糖質入りビール(アサヒスーパードライ) × 2 芋焼酎水割り × 3 とりかわ沢山 焼き鳥沢山 カルディのミックスナッツ 前職時代の元同僚、 @taketin さんと、 LINE…