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ゴンゴンのダイエット日記

日本人には米より粟

2011年11月12日の食生活

    • ヨーグルト
    • バナナ一本
    • 嫁弁
    • 鮭ご飯
    • 茶碗蒸し的な何か
    • ジャガイモとシーチキン炒めたやつ
    • 麦とホップ2/3
  • 間食
    • アルフォート3/5
    • 会社の人にもらったフレンドベーカリー2枚

また写真撮ってない。間食まずいっすね。今日以降、お菓子は買いません。