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清貧とか言って安いもの食べ過ぎると体悪くすると思う。朝、家で食事できなくて出勤前にコンビニでパン買ったりするとき、100円くらいの高カロリー惣菜パン買うより250円くらいのサンドイッチ買った方が良いと思う。そもそも早起きして家で食事すべきだし、コンビニはおろかスーパーにも寄り付かず畑耕して野菜自家栽培し、鳥豚を家で飼って屠畜しまくるしかないと思う。