朝 ロールケーキふたきれ バナナ 昼 弁当 白米 ハンバーグ 薩摩揚げ 水菜 たくわん ゴボウ入りちくわ ゆで卵 ネギとシメジとか炒めたやつ 夜 チャーハン 小籠包 刀削麺 ベント・ハーメルの『クリスマスのその夜に』という映画が見たい。『キッチン・ストーリ…

昼 特盛り醤油ラーメン（野菜炒めのせ） 夜 白米 水菜サラダ 鶏肉のオレンジジャム醤油漬け込み焼き 鶏肉のバルサミコ醤油漬け込み焼き 自家製ロールケーキ 賞味期限が一ヶ月ほど切れていたラーメンの麺と即席スープでラーメンを作って食べた。味噌ラーメン…

昼 チャーハン 夜 ステーキ マッシュポテト 水菜のサラダ 白米 赤ワイン 嫁さんが俺が脂肪肝だからといって赤色の謎の油を大量に買っていてこれで料理をさせる。しかしこれが漢方薬みたいな味がしてあまりうまくない。しかもよく焦げ付く。チャーハン作って…