清貧とか言って安いもの食べ過ぎると体悪くすると思う。朝、家で食事できなくて出勤前にコンビニでパン買ったりするとき、100円くらいの高カロリー惣菜パン買うより250円くらいのサンドイッチ買った方が良いと思う。そもそも早起きして家で食事すべきだし、…

朝 ビスコ 会社のコーヒー 昼 弁当 煮物 白米 ふりかけ チーズ入りちくわ 高菜漬け 卵焼き 夜 ふりかけご飯 煮物 豚肉の蓮根はさみ揚げ 最近、体調が慢性的に悪い。まず右手の人差し指が痛い。腫れてる。最初は火傷かなんかと思ってたけど腫れたり腫れが引い…