朝 ベーコン 目玉焼き × 2 シリコンバレーコーヒー 昼 ピーナッツ 120g くらい 夕方 練乳フランスパン 夜 糸島ラーメン銅鑼 ワンタン麺 朝はシリコンバレーコーヒーだけで過ごすつもりが油断してベーコンエッグ作って食べてしまった。昼はピーナッツを食べた…

朝 シリコンバレーコーヒー 昼 6P チーズ × 3 セブンイレブンのコーヒー 夕方 みかん × 1 夜 ソーセージとレタスとブロッコリーのサラダ ワンタン × 3個 割と糖質制限してた気がするけどどんな感じだったか覚えてない。パッとしない一日だった。