ゴンゴンのダイエット日記

日本人には米より粟

2023年3月24日(金)の食生活


夕方走りに行った。一旦温かくなってきたのにまた寒くなってきてて、特に春の海沿いは風が強くて、長袖シャツでちょうど良かった。水曜に VO2max が最高を記録していたのにここ数日のコストコの糖質たっぷりのパンやクッキーを爆食い生活のせいで値が悪化してた。

そういや昨日、 Kindle Unlimited の二ヶ月お試し 99 円キャンペーンが来てたので申し込んで見た。 iPad があるのでトレランの雑誌を爆読みした。正規の料金でも月980円で、いろんな雑誌をバックナンバー込みで読めるのはお得な気がする(トレランの雑誌は1300円くらいするので一冊買うより安い)。入っても良いかもしれない。