ゴンゴンのダイエット日記

日本人には米より粟

2016-02-13から1日間の記事一覧

2016年2月12日(金) の食生活

朝 コーヒー(非シリコンバレー汁) 昼 こんにゃくとキャベツと椎茸とさつま揚げの炒め物 トマトとキャベツとソーセージときゅうりのサラダ 炒り卵(高野豆腐入り) 夜 キャベツとトマトときゅうりと玉ねぎとハムのサラダ 鳥もも肉の塩焼き 昼に食べたさつま…