ゴンゴンのダイエット日記

日本人には米より粟

2013-01-01から1年間の記事一覧

2013年12月31日 (火) の食生活

朝 白米 味噌汁 焼き魚 煮染め 昼 ビール 赤ワイン スペアリブ お好み焼き 夜 エビ天そば 白米 煮染め 9時には起床して白米と味噌汁の朝食たべて囁き坂のコーヒー入れて飲んだ。囁き坂は長崎市役所の横の坂にあるコーヒー屋で、ひょうきんなおっさんがやって…

2013年12月30日 (月) の食生活

夕 味噌汁 白米 焼き魚 夜 利華園の豚まん 白身魚の昆布巻き スペアリブ 長崎にいるので豚まん買いに行った。長崎、豚まんがコンビニのやつより小さくて、一個60円くらいで売ってる。コンビニのより味はうまくて、その気になれば無限に食べられる。 豚まん買…

2013年12月29日 (日) の食生活

朝 ハムチーズトースト 夕@基山パーキングエリアきざん亭 サンキューラーメン 替え玉 夜@嫁さんの実家 きこり亭のチャンポン きこり亭の皿うどん ビール 長崎に帰省した。普段空いてる長崎自動車道混んでた。出前のチャンポンうまくて年末感あった。

2013年12月21日(土) の食生活

朝 なし 昼 買ってから一週間が経過したイタリア風ロールパンにハチミツをかけたもの 嫁さんが昨日入れて飲み残したコーヒー 夜 たまごと薩摩揚げ入りうどん 休みの日、朝起きてからスターバックスとかに行って新聞読んだり本読んだりするのにあこがれるけど…

2013年12月20日 (金) の食生活

朝 サンドイッチ コーヒー牛乳 昼 麻婆春雨丼 味噌汁 夜 会社の忘年会 寿司 ピザ ビール 会社の忘年会だった。 15 分 DJ やらせてもらったけど繋ぐの下手でどうしようもなかった。 DJ やってたら寿司ほとんどなくなってて寿司との距離を取りすぎた感じになっ…

清貧とか言って安いもの食べ過ぎると体悪くすると思う。朝、家で食事できなくて出勤前にコンビニでパン買ったりするとき、100円くらいの高カロリー惣菜パン買うより250円くらいのサンドイッチ買った方が良いと思う。そもそも早起きして家で食事すべきだし、…

2013年12月19日(木) の食生活

朝 ビスコ 会社のコーヒー 昼 弁当 煮物 白米 ふりかけ チーズ入りちくわ 高菜漬け 卵焼き 夜 ふりかけご飯 煮物 豚肉の蓮根はさみ揚げ 最近、体調が慢性的に悪い。まず右手の人差し指が痛い。腫れてる。最初は火傷かなんかと思ってたけど腫れたり腫れが引い…

2013年5月21日(火) の食生活

朝 ねんりん家バームクーヘン コーヒー 昼 オムライス@新天町倶楽部 夜 カンパチ焼き 塩サバ 小松菜おひたし 玉子焼き 白米 味噌汁 昼、新天町倶楽部に行ったら張り紙がしてあって「この度はテレビに出て混雑してスマソ」みたいなことが書いてあった。まだ冬…

2013年5月17日の食生活

## 朝- 自作ハムチーズサンド## 昼- 弁当 - 鶏からあげ甘酢あんかけ - ゆかりわかめご飯 - 塩辛い卵焼き - 塩辛いおひたし## 夜- 肉野菜炒め- 味噌汁- 玄米ご飯- マカロニサラダ会社の人に自分が所有してるマインドマップソフトをひけらかす目的で、見積りポ…

2013年5月16日(木) の食生活

朝 ヨーグルト 昼 弁当 タケノコご飯 蓮根はさみ揚げ その他失念 夜 卵焼き 鶏からあげ タケノコご飯 hsbt さんと antipop さん来てたので勉強会に顔出してもらった。hsbt さんに asakusa.rb スタイルで最近の Ruby 界隈どうなのよ、といったノリでさらさら…

2013年5月15日(水) の食生活

朝 自作ハムチーズサンド 昼 弁当 おひたし ラップでくるまれた白米 その他失念 夜 豚肉の蓮根はさみ揚げ タケノコご飯 レタス 勉強会、つらい感じがしてつらい。義務でやってる感ある。当初会を提唱した人来なくなったし、社内でその人に賛同して会をとり仕…

2013年5月14日(火) の食生活

朝 バナナ 昼 弁当 唐揚げ甘酢あんかけ おひたし 漬け物 夜 失念 身の回りで毎日日記をつけてる人、能力高い人が多いと思う。能力が高いから毎日日記を書くのか、日記を毎日書くから能力が高いのかわからない。両方だと思う。 ツイッター見ててダフトパンク…

2013年5月13日(月) の食生活

朝 バナナ 昼 スパゲティ並盛り@ガレリア 夜 やきにく@たんか 最近、昼に社食ガレリアに行ったときに大盛りにするのやめてる。大盛り、満足感あるけど食べて会社に戻ってきたあと1時間くらいお腹が苦しくなる。普通盛りでもほどほどに満足できることに気がつ…

2013年1月31日(木)の食生活

車を買うことになった。家庭内で借金して買う。自分の金とか一切手元に残らないことになりそう。返済が始まる前にハッピーハッキングキーボード買いたい。