朝 息子殿食べ残しのふりかけご飯 昼 ハンバーガー 夕 さつまいも 夜 焼きそばみたいなスパゲティ 太ってきてる。最近調子こいてビール飲みまくってたし糖質も結構とってた。とりあえず休肝した。 嫁さんが冷蔵庫の中に貯蔵してあったバジルペーストでスパゲ…

昼 トースト レタス ベーコンエッグ 夜 バーベキュー 豚スペアリブ 和牛の焼肉用肉 キャベツ タマネギ サツマイモ ヱビス × 1 ホワイトベルグ × 1 濃い味糖質ゼロ × 1 朝は町内会の廃品回収に行った。ちょっと寝坊したのでなんも食べてない。 朝起きたときか…

朝 ホテルの朝食バイキング 昼 ミックスナッツ きしめん入り味噌汁 夜 ふりかけご飯小盛 11:30 の飛行機で福岡に戻った。荷物が多くて大江戸線-浅草線の乗り換え待ちがつらそうだったので新宿のバスタからバスに乗って羽田に移動した。バスタ、綺麗だけどち…

朝 ホテルの朝食バイキング 昼 glidenote 先生と激辛麻婆豆腐 夜 会社の忘年会 寿司 ケータリングのいろんなやつ ビール × 2 二次会@塚田農場 サラダ 地鶏焼き ビール × 1 ハイボール × 1 カラオケ ハイボール × 1 グレープフルーツサワー × 1 会社の忘年会…

朝 ホテルの朝食バイキング 鮭 味噌汁 サラダ 卵焼き ミートボール オムレツ 昼 ニューヨークサラダ@margo ローストビーフ入りサラダ ピタパン サラダデリMARGO 新宿グランドタワー店ジャンル：デリカテッセン住所： 新宿区西新宿8-17-3 住友不動産新宿グラ…

朝 トースト シチュー 昼 味が濃すぎる魚のフライ丼弁当 夕 ケータリング@会社の送別会 寿司 ピザ 中華野菜炒め シルクエビス × 2 夜 肉そば@肉そば梟 金曜に忘年会あるので東京に移動した。 辞める人がいて会社でミニ忘年会やってたのでビール飲んだり寿司…

朝 チーズトースト コーヒー 昼 ソーセージ載せ納豆目玉どんぶり 夜 チキンシチュー 白米 昼、車の事故修理のことで修理屋に行って揉めた。保険屋と揉めるならまだしも修理屋と揉めるとか異常。嫁さん、常に何かのトラブルに巻き込まれてて、さらに自分でそ…

朝 無 昼 素麺入り味噌汁 トースト ソーセージ 目玉焼き レタス 夜 白米 納豆 きしめん入り味噌汁 午前 4 時頃から子どもが断続的に吐いてあまり眠ることができずつらかった。しかも吐く度に布団や服を汚すでベッドのシーツ付け替えたり子どもを着替えさせて…