ゴンゴンのダイエット日記

日本人には米より粟

2016-03-19から1日間の記事一覧

2016年3月18日(金) の食生活

朝 ホテルの朝食 白米 30g くらい 鮭切り身半分 味噌汁 レタスとワカメと水菜とオクラとミニトマトのサラダ 味付き海苔 コーヒー 牛乳 昼 タカマル鮮魚店 サバ定食 夕方 会社の創立3周年記念パーティー チーズ ハム レタス オリーブ フライドチキン チキンナ…