2012-04-03 2012年4月2日(月) の食生活 朝 トースト 昼 弁当 白米 しめじとなすと青梗菜のおひたし コロッケ アジフライ 夜 トルティーヤチップス コイケヤスコーン 麦とホップ 野菜と牛肉の炒め物 白米 加湿器まじでうるさくてスイッチ消そうとするともっとうるさく怒られるので何もできなくてつらい。